요실금 수술 후 언제쯤 비행기를 탈 수 있나여?

 

A)
 
퇴원 후에는 수술부위에 약간의 통증이 며칠간 있지만, 일상생활에 큰 지장을 줄 정도는 아니예요. 요실금수술 시 별 문제가 없었고 컨디션만 괜찮다면 수술 후 다음날부터는 국내선 비행기 정도는 괜찮을 것 같아요. 정확한 상담은 수술 받으셨던 선생님께 문의해 보시구요.

근치적 요실금수술인 T.O.T 수술 후 완치율은 약 90% 정도이구요. 수술 시 또는 수술 후에 출혈과 감염 가능성이 있지만, 흔하지 않아요.  
드물지만 수술 후에 배뇨곤란과 허벅지를 포함한 다리의 불편과 통증이 (몇 개월 정도 혹은 그 이상) 지속될 수도 있어요.
 
* 수술 후 운동 시기는 ; 보통은 스트레칭, 가벼운 헬스나 운동은 수술 후, 3~4주경부터 조심스레 시도해 보시구요. ; 그런데 불편하다면 가벼운 운동부터 시작하거나 활동적인 일은 당분간은 삼가야겠지요.
 
배에 힘이 많이 들어가거나, 골반을 많이 사용하는 운동, 또는 등산 같은 힘든 운동은 (불편한 증상이 없다면) 6~7주경부터 가능합니다.
수영, 또는 자전거타기 같은 회음부에 직접적 자극이 가는 운동은 2달 넘어서 시도하시구요.

   

 

* 전문이라고 경륜 있는 의사라고 광고하는 것은 쉽습니다. 그러나 진짜 솜씨가 좋은 곳인지는 알 수 없습니다. 수술비? 위치 보고 결정할까요? - 경험많은 삼성산부인과

  

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* 전문의사가 많은 수술경험이 있고 대학교 때 미술반 클럽활동이나 전시회도 참여할 정도로 손기술이 좋다면 좋은 결과를 기대할 수 있겠지요. - 후회없이 삼성산부인과

 

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(김포) 삼성산부인과는 블로그, 카페, 병원 사이트 글 작성에 외주를 주지 않고 직접 관리합니다. 다음 팁, 네이버 지식인 질문에 박평식 원장이 직접 답변합니다.

 

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Q) 자위를 많이 해서 소음순이 늘어난 것 같아요ㅠㅠ

 

아직 학생인데요. 자위를 많이 해서 소음순이 늘어난 것 같아요ㅠㅠ 특히 오른쪽에 비해 왼쪽이 더 늘어났어요. 두 소음순의 차이가 보일 정도로...
성인이 되서 남자친구가 안 좋아하겠죠?
모양을 다시 예쁘게 복원하는 법은 없나요?

   

  

A)
 
소음순 또는 음핵 표피가 검고 늘어나 있는 경우는 아주 많아요.
물론 서로 짝짝인 비대칭인 경우도 많구요. 소음순이 늘어나서 소변도 자주 묻기도 하지요. 늘어난 소음순 주름 사이 또는 음핵표피 주름 사이에는 하얀게 묻어 있기도 하구요.
 
물론 진찰을 해봐야 정확한 상태를 알 수가 있지만, 대부분의 경우 소음순비대는 불편할 뿐이지 병은 아니니까요. 너무 걱정을 하실 필요가 없어요. 그런데 외음부 쪽에 불편한 증상이 있다면 진찰은 받아보시는 게 좋겠죠.
 
- 늘어진 소음순을 수술을 통해서 예쁘게 할 수 있나요? 
   

 

네. 가능합니다. 수술의 시기는 사춘기 후부터 가능하구요. 소음순 부위의 급성 염증으로 인해서

 

 

최근에 갑자기 커진 게 아니라면, 예전부터 늘어진 소음순의 교정을 위해선

 

 

수술 말고는 소음순을 줄일 수 있는 방법은 없습니다. 미용 목적의 소음순 수술 후 모양은..

 

 

서로 대칭적이며 날렵한 게 좋으며, 각각의 (가장 큰) 너비는 약 1.0cm 정도가 예쁜 모습이나 절대적이지 않습니다. 소음순의 시작(위)과 끝(아래) 부위는 외음부와 자연스레 연결되어야 겠지요.
 
참고로 수술 담당의가 많은 경험을 가지고 있으며, 대학교 때 미술반 클럽활동이나 전시회도 참여할 정도로 손기술이 좋다면 좋은 결과를 기대할 수 있겠지요.

 

 

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Q) 부부관계도 안좋고 요실금 증상도 있는데.. 케겔운동이 도움이 될까요?

 

A)

   

 

질이완이 심하지 않다면 케겔운동을 시도해 보세요.

 

 

꾸준하고 적절한 케겔운동은 질탄력 향상과 복압성 요실금 증상 완화에 도움을 줍니다.
케겔운동을 하실 때 항문에 힘을 준다는 생각으로 하지 마시고 항문을 오므린다란 생각으로 가볍게 항문을 조여 주세요.
 
* 케겔운동이란?

항문을 반복적으로 조여 주는 운동인데요, 절대 허벅지나 아랫배에 힘을 주시 마세요.
: 10초 정도 항문에만 가볍게 조여 주세요. -> 그 후 몇초 정도 힘을 빼고 쉬구요. -> 다시 한번 10초 정도 항문을 가볍게 조여주세요. -> 이렇게 열댓 번 정도 반복하시구요.

하루에 두세 차례 이상 하시면 2~3개월 후부터는 질의 탄력이 차츰 개선될 수 있어요. 물론 본인의 성감 향상에도 도움이 되구요.
그 이후에도 임신기간만 빼고는 꾸준히 연습하세요. 

-> 적응이 되면 그 때는 항문을 조여주는 시간을 점차 (20~30초까지) 늘려 나가시구요. (처음에는 몇 초 정도도 항문 괄약근육을 조이는 게 어려울 수 있지만, 그럴수록 가벼운 마음으로 자연스럽게 하시다 보면 적응이 되요.)

 

 

요즘엔 (성관계 경험이 있다면) 효과적으로 vaginal cone을 이용한 질괄약근육 운동도 할 수 있으니 알아 보시구요.

 

 

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질압은 질의 압력을 뜻하는데요. 성적 만족도가 좀 떨어지신 분들이 우선적으로 질의 압력을 검사받게 되죠.

 

질의 압력을 검사했을 때 심하게 낮지 않은 분들에게는 버지널콘이라는 운동기구를 이용해서 질괄약근육의 탄력을 도모합니다. 
* 그러나 질이 많이 이완된 상태라면 케겔운동의 효과는 제한적입니다.
 
** 찾아오시는 길 주소 ->

  

 

                                                                                       - TV 방송 출연한 박평식 원장

 

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