Q) 질이 건조하니 잠자리할 때 성교통이 있어요ㅠㅠ
평상시 질이 건조한데다 최근에 질염을 치료받았어요. 이후로 질건조증이 더 심해진 것 같아요. 질이 건조하니 당연 잠자리 시, 밑이 아프구요.
병원 말고 집에서 해결하는 방법은 없나요? 그냥 다른 산부인과에서 상담을 받아 볼까요?
A)
안녕하세요? 산부인과 전문의 박평식입니다.
병원에서 진찰 후, 성교통이나 성적 불감증을 야기시키는 특별한 원인(자궁 근종, 자궁선근종, 자궁내막증, 만성골반염, 질염, 자궁하수 등..)은 없는지 알아 보세요.
특별한 이상이 없다면 잠자리 시에 식물성 젤리같은 윤활제가 도움이 될 수 있습니다. 잠자리도 충분한 시간을 갖고 여유있게 가지시구요.
질 건조증이 있으시다면 ; 필요시엔 병원에서 호르몬 처방을 받아 사용해 볼 수도 있어요. 또한 질염 유무 등을 확인하기 위해서 진찰이 필요하구요.
질 건조증이나 성교통이 있을 때 해결방법 :
- 질환이나 질염 등이 있다면 치료 함.
- (뜨거운) 물로 외음부를 자주 씻는 것은 피부를 건조하게 하므로 적당히.
; 평상시 (깊숙한 곳까지) 잦은 뒷물은 정상적인 질 내 환경의 발란스를 깰 수 있어 질건조증이나 질 내에 기회감염 등을 야기할 수도 있음.
- 국소부위에 사용하는 (제한적) 에스트로젠 크림 또는 질정 ; 단, 임신 중이거나 모유수유 중이라면 금기.
- 식물성 질윤활제 같은 것도 증상 완화에 도움. 필요 시 질 입구 통증 부위에 주사 요법.
- 적절한 운동 및 스트레스 해소.
- 카페인 섭취 제한.
- 식사 시간 이외에 적절한 물 섭취 -> 조금씩, 자주 섭취 할 것.
- 부부잠자리 전 충분한 전희가 중요.
- 질내 반흔 또는 외음부 상처 유무나 질 입구가 너무 좁아져 있지 않는지 확인이 필요합니다.
또한 님께서 피곤하지 않으신지 돌아보시구요. 몸이 피곤하고 마음이 지친다면 우선적으로 해결하세요.
대화나 노력 후에도 잠자리에 문제를 느끼신다면 여성 회음성형 전문 병원이나 성클리닉에 방문해 보시구요.
감사합니다. 이상, 산부인과 전문의 박평식이었습니다.
* (김포) 삼성산부인과는 블로그, 카페, 병원 사이트 글 작성에 외주를 주지 않고 직접 관리합니다. 다음 팁, 네이버 지식인 질문에 박평식 원장이 직접 답변합니다.
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